FliZmobil auf Anfrage ist ein Angebot zu gesundheitsfördernden Themen wie ausgewogene Ernährung, Bewegung und Entspannung. Je nach Bedarf und Zielgruppe wird ein pädagogisches Angebot für Einrichtungen erstellt. Dies kann projektbezogen oder fortlaufend sein.
Ein Angebot zu gesundheitsfördernden Themen der ausgewogenen Ernährung, Bewegung und Entspannung.
Für Einrichtungen kann je nach Bedarf ein pädagogisches Angebot erstellt werden.
Dieses richtet sich an:
- Kinder,
- Jugendliche,
- Eltern,
- Familien/ Vater-Kind
Die Gruppengröße/ -art ist variabel.
Möglich sind punktuelle, projektbezogene oder fortlaufende FLiZmobil-Einsätze, die von einer Fach- und einer Ergänzungskraft durchgeführt werden.
Ein FLiZmobil-Einsatz läuft immer gleich ab, gewechselt wird dabei zwischen:
- theoretischen,
- (Koch-)praktischen und
- Bewegungseinheiten.
Der Arbeitsansatz ist sinnes- und erlebnisorientiert gestaltet.
Was benötigen wir?
Zur Durchführung der FLiZmobil-Angebote benötigen wir ein bis zwei Gruppen-/ Klassenräume.
Was bringen wir mit?
- eine MoKü = Mobile Koch-Küche samt aller benötigten Lebensmittel,
- eine BeKi = Bewegungs-Kiste,
- einen Einsatz-Werbeaushang mit eventueller vorab-Abfrage und
- ein Skript für alle am Einsatz teilnehmenden = themenbezogene Informationen, Tipps, Tricks und Rezeptideen für zu Hause
Weitere Informationen:
Zum Flyer mit Ideenkatalog geht es hier.
Spenden für den FLIZmobil-Förderfonds
Wir sammeln Spenden für unseren Förderfonds. Dieser ermöglicht es Einrichtungen, die finanziell schlechter aufgestellt sind, an FLiZmobil Angeboten Teil zu nehmen.
Wenn Sie für unseren FLIZmobil Förderfonds spenden möchten, können Sie dies online tun!

Ehe-, Familien- und Lebensberatung
Die Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle unterstützt erwachsene Personen und Paare bei der Gestaltung ihrer Beziehungen, im Umgang mit Konflikten und bei der Bewältigung von Krisen. Sie hilft Müttern und Vätern bei der Wahrnehmung elterlicher Verantwortung, auch bei Trennung und Scheidung.
Wir nehmen wieder Anfragen entgegen, da die Warteliste abgearbeitet ist (Stand 20. Juli 2026).
Eine telefonische Anmeldung ist von 9.30 bis 12.30 Uhr möglich (Tel. 0201 319375-600) oder per E-Mail: efl@cse.ruhr
Schwangerenberatung
AKTUELLES:
Eine persönliche Beratung zu den Öffnungszeiten (Mo-Do 8:30 – 16:30 Uhr, Fr 8:30-13:00 Uhr) findet statt - eine Anmeldung ist erforderlich: Tel. 0201 – 319375-600 oder per E-Mail schwangerenberatung@skf-essen.de
Eine Beratung per Telefon, E-Mail oder über die Online Beratung der Caritas ist weiterhin ebenfalls möglich.
https://beratung.caritas.de/schwangerschaftsberatung/registration?aid=534

Silke Michl